Dieta Dukana pozwala schudnąć i utrzymać prawidłową wagę przez całe życie. Składa się z 4 faz: ataku, przemiany, konsolidacji i stabilizacji. Przyjrzyjmy się podstawowym zasadom diety, menu na każdy dzień w tabelach, a także podzielmy się pysznymi przepisami.
